50代 ランニング 北京朝陽公園

北京生活

こんにちは。
しばたく@北京 柔術初心者です。

12月の広州マラソンを目指して、
北京のランニングコースを
見つけながら、楽しみつつ
走っています。

この記事では、私のお気に入りの
ランニングコースをご紹介
したいと思っています。

北京市民の憩いの場「朝陽公園」

北京のランニングコースで
一番最初に思いつくのは、
北京市中心部にある
「朝陽公園」です。

北京の四環路内では、
最大の公園。
面積は288.7ヘクタール、
東京ドーム63個分と広大です。
そのうち水面は68.2ヘクタール。
緑地の占有率は87%と、
水と緑の豊かな公園です。

公園内では、露天卓球場、
バスケット、サッカーコート
など、各種スポーツもでき、
週末は家族連れや運動を
楽しむ方たちで賑わいます。

一周5キロのランニングコース

この朝陽公園には、
一周5キロのランニングコースが
あり、いつも多くのランナーが
走っています。

公園内のコースなので、木陰の
下を走ったり、水辺を走ったりと
景色の変化を楽しみながら走る
ことが出来ます。

ランニングのスタート地点には
スマホのアプリで使える
ロッカーがあり、飲み物の
自販機もあるので、とても
便利です。

中国では、公共交通、シェア自転車
含め、すべてがスマホで完結
出来るので、ランナーにとっては
持ち物が少なくて済むので、
助かっています。

この記事では、北京のお気に入りの
ランニングコース 朝陽公園に
ついて、ご紹介しました。

また、北京のランニングコースを
探してご紹介していきたいと
思っています。

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